Που πήγε η χαρά των Χριστουγέννων;
Γράφει η Μάρα Στυλιανουδάκη -Transformational NLP CoachΚοίταξε το ημερολόγιο και ένιωσε πάλι την καρδιά της να βαραίνει. «Πλησιάζουν πάλι οι γιορτές» σκέφτηκε. Και αυτόματα της ήρθαν στο μυαλό τα τελευταία Χριστούγεννα και τα Χριστούγεννα πριν από αυτά και χωρίς να το καταλάβει χάθηκε μέσα στον χρόνο. Προσπαθούσε να θυμηθεί πότε ήταν η τελευταία φορά που ήταν χαρούμενη στις γιορτές.
Της ήταν πολύ δύσκολο, γιατί το μόνο που μπορούσε να θυμηθεί ήταν ότι πάντα κάτι της έλειπε για να είναι χαρούμενη. Λες και είχε ξεχάσει να χαίρεται.
Την μια χρονιά το θέμα ήταν οικονομικό, δεν είχε αρκετά για να κάνει όλα αυτά που σκεφτόταν. Και αυτό της χάλασε την διάθεση και τις γιορτές. Αν και για να είναι ειλικρινής δεν ήταν και πολύ καλή στην διαχείριση των χρημάτων.
Την προηγούμενη χρονιά, λίγο πριν τις γιορτές είχε χωρίσει από μια σχέση. Ένιωθε ότι γκρεμίστηκες ο κόσμο της εκείνες τις μέρες. Τώρα που το σκεφτόταν δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί χάλασε τις γιορτές της, για μία σχέση που απλά ήταν μια συνήθεια και κατά βάθος ήξερε την εξέλιξη της .
Την επόμενη χρονιά, τελευταία στιγμή άλλαξε το ταξίδι που είχε προγραμματίσει και αυτό τις κατάστρεψε τις μέρες των διακοπών. Τουλάχιστον έτσι ένιωθε τότε.
Κάποια άλλα Χριστούγεννα είχε δημιουργήσει μη πραγματικές προσδοκίες, με αποτέλεσμα να απογοητευτεί.
Και έτσι όπως πήγαινε πίσω στον χρόνο, για κάποιο άγνωστο λόγο, πάντα υπήρχε κάτι εκεί που θα της στερούσε την χαρά. Είτε ήταν σημαντικός, είτε ασήμαντος, πάντα ένας λόγος υπήρχε εκεί για της στερήσει την χαρά.
Όμως θυμάται και εκείνη την χρονιά που έχασε τον πατέρα της. Ήταν οι πρώτες γιορτές χωρίς να είναι μαζί τους.
Τώρα που το σκεφτόταν πάλι, χωρίς αμφιβολία, αυτά ήταν τα χειρότερα Χριστούγεννα της ζωή της. Τίποτα δεν μπορούσε να συγκριθεί με την λύπη που πλημμύρισε την καρδιά της τότε.
Καθισμένη απέναντι από το αναμμένο τζάκι, βλέποντας τις φλόγες να χορεύουν τις ήρθαν στο μυαλό τα λόγια του πατέρα της. « Καθετί που σου συμβαίνει, καθετί που νιώθεις και η κάθε στιγμή μπορεί να σου πάρει τα πάντα ή να σου δώσει τα πάντα. Να θυμάσαι πάντα αγαπημένο μου παιδί, είναι στο χέρι σου τι θα γίνει» Ήταν πολύ μικρή τότε για να καταλάβει πόσο σημαντικό ήταν αυτό που της έλεγε.
Σήμερα όμως, τα λόγια αυτά του πατέρα της την βοήθησα να θυμηθεί ξανά,ότι ήταν στο χέρι της να αξιοποιήσει διαφορετικά όλα αυτά, τα μικρά και τα μεγάλα, τα δύσκολα και τα εύκολα και ότι άλλο μπορεί να της φέρει η ζωή.»
Πολλές φορές πραγματικά βιώνουμε δύσκολες καταστάσεις, γεμάτες πόνο και λύπη και Ναι αυτές είναι ικανές να μας στερήσουν την χαρά και ειδικά στις γιορτινές μέρες.
Όμως υπάρχουν και όλες οι άλλες στιγμές που μπορεί τα πράγματα να μην είναι ιδανικά,όμως έχουν την ομορφιά τους και ίσως να έχουν κάποια δυσκολία, όπως τα φετινά Χριστούγεννα. Μπορεί να συμβαίνουν διάφορα στην ζωή μας, άλλα μικρά, άλλα μεγάλα,κάποια σημαντικά και κάποια άλλα ασήμαντα. Όλα μέρος της ζωής είναι.
Το σημαντικό είναι τι κάνουμε εμείς με όλα αυτά;
Πόσο ευέλικτοι είμαστε;
Πως αξιολογούμε τις καταστάσεις που βιώνουμε;
Για ποια πράγματα αξίζει να στεναχωρηθούμε και για πόσο καιρό;
Ποια πράγματα επιτρέπουμε να μας αγγίξουν και να μας επηρεάσουν;
Πότε αποφασίζουμε να στεναχωρηθούμε, να λυπηθούμε ή και να πέσουμε σε κατάθλιψη;
Και που αποφασίσουμε να εστιάζουμε στην ζωή μας, στα αρνητικά ή στα θετικά;
Αυτό που χρειάζεται να αναρωτηθούμε είναι, ποια είναι ικανά ή σε ποια θα επιτρέψουμε να μας κλέψουν την χαρά της ζωής. Την χαρά των Χριστουγέννων;
Μάρα Στυλιανουδάκη– Transformational NLP Coach
Facebook Page-Mara Stylianoudaki NLP Transformational Coach
Τηλ. Επικοινωνίας- 6970615377