εαρινή ώρα

Εαρινή αλλαγή στην ώρα: Πώς μπορεί να επηρεάσει το μυαλό και το σώμα

Δύο φορές τον χρόνο, περίπου το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού αλλάζει τα ρολόγια του, προσαρμόζοντας τον ύπνο και την καθημερινότητά του στη νέα ώρα

Ελλάδα

Αλλαγή ώρας 2025: Οι χώρες που έχουν καταργήσει το μέτρο

Την Κυριακή τα ξημερώματα οι δείκτες θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά