search-button
cross-out

Παραδοσιακή σαλάτα Φρεσκούλης με μαριναρισμένα μανιτάρια

Αυτή η γεύση που σου αφήνει το μαρούλι με τον άνηθο και το κρεμμυδάκι πιστεύω ότι είναι μία γεύση θαλπωρής
Παραδοσιακή σαλάτα Φρεσκούλης  με μαριναρισμένα μανιτάρια

Όλοι την έχουμε γευθεί στα οικογενειακά τραπέζια σαν μία από τις βασικότερες σαλάτες. Σε γιορτές, στην καθημερινότητα ή στο  κυριακάτικο τραπέζι η παραδοσιακή σαλάτα είναι μία από τις πιο αγαπημένες όλων μας.

Φαντάσου λοιπόν αυτή τη γεύση με ένα μικρό twist από μανιτάρια ωμά μαριναρισμένα, ραπανάκια, ντοματίνια, ξύσμα λεμονιού και κρουτόν! Απλά θαύμα!

Το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας και στους δικούς μας ανθρώπους είναι οι  σαλάτες. Η  σαλάτα Φρεσκούλης  για μένα είναι μία όαση . Ό,τι  και να έχω μαγειρέψει ακόμα και λαχανικά, τη σαλάτα την θέλω δίπλα μου, να συντροφεύει  όλα τα πιάτα.

Ένα πιάτο που είναι  σύμμαχος της ζωής, μας χαρίζει υγεία και μας βοηθά στην απώλεια βάρους, προστάτης στην καλή λειτουργία του οργανισμού αλλά όχι μόνο, μας προσφέρει απλές, αλλά σπουδαίες συγκινήσεις στον ουρανίσκο με τη δροσιά την τραγανότητα και την φίνα γεύση.

Παραδοσιακή σαλάτα  Φρεσκούλης με μαριναρισμένα μανιτάρια

Για τη σαλάτα

1 συσκευασία Φρεσκούλης Παραδοσιακή

2 ραπανάκια

4 ντοματίνια

Αλάτι

Ξύσμα λεμονιού

Κρουτόν

Για τα μαριναρισμένα μανιτάρια

  • 10 μικρά λευκά μανιταράκια
  • 3 κ.σ ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • ½ κ.γ. πάπρικα
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.σ. χυμό πορτοκαλιού

Εκτέλεση

Σε μία μπασίνα βάζουμε όλα τα υλικά για το μαρινάρισμα εκτός των μανιταριών και ανακατεύουμε με ένα σύρμα. Στη συνέχεια βουτάμε μέσα τα μανιτάρια μας. Τα σκεπάζουμε με μία μεμβράνη και τα αφήνουμε όλη νύχτα στο ψυγείο. Σε μία πιατέλα βάζουμε την παραδοσιακή  σαλάτα Φρεσκούλης.   Κόβουμε ροδέλες τα ντοματίνια και τα ραπανάκια.Σκορπίζουμε σε όλη την πιατέλα τα μανιτάρια με τη μαρινάδα τους. Βάζουμε τα κρουτόν και το ξύσμα λεμονιού.

  • Όσο περισσότερο μείνουν τα μανιτάρια μέσα στη μαρινάδα τόσο πιο νόστιμα γίνονται.
  • Κόψε ροδέλες τα ντοματίνια αλάτισε τα και βάλε τους ελαιόλαδο πριν τα προσθέσεις στη σαλάτα

www.freskoulis.gr

FB PAGE: Φρεσκούλης (Freskoulis)

INSTAGRAM PAGE: freskoulis

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Άρτα: Συγγενείς μέλη σε εγκληματική οργάνωση –  Διακίνησαν ναρκωτικά αξίας μισού εκατομμυρίου
Ελλάδα

Άρτα: Συγγενείς μέλη σε εγκληματική οργάνωση – Διακίνησαν ναρκωτικά αξίας μισού εκατομμυρίου

Βασίλης Καρράς: Το συγκινητικό ποντιακό μοιρολόι του Τάκη Βαμβακίδη στο μνημόσυνό του
Lifestyle news

Βασίλης Καρράς: Το συγκινητικό ποντιακό μοιρολόι του Τάκη Βαμβακίδη στο μνημόσυνό του

Γιατί λέμε τα κάλαντα
Ελλάδα

Γιατί λέμε τα κάλαντα

Εξελίξεις στην υπόθεση της Τζιν Χάνλον- Στο μικροσκόπιο των αρχών ύποπτος άντρας που παρουσιάστηκε στο δικαστικό μέγαρο Ηρακλείου- Αποκλειστικά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα” ο γιος της
Videos

Εξελίξεις στην υπόθεση της Τζιν Χάνλον- Στο μικροσκόπιο των αρχών ύποπτος άντρας που παρουσιάστηκε στο δικαστικό μέγαρο Ηρακλείου- Αποκλειστικά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα” ο γιος της

Προφυλακίστηκε ο Παλαιστίνιος που επιτέθηκε με λοστό σε νεαρή κοπέλα στα Εξάρχεια- Η αντίδρασή του στους δημοσιογράφους
Videos

Προφυλακίστηκε ο Παλαιστίνιος που επιτέθηκε με λοστό σε νεαρή κοπέλα στα Εξάρχεια- Η αντίδρασή του στους δημοσιογράφους

Γεύματα αγάπης σε αστέγους στη μνήμη του Γιώργου Λυγγερίδη- Αποκλειστικά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα” οι γονείς του
Videos

Γεύματα αγάπης σε αστέγους στη μνήμη του Γιώργου Λυγγερίδη- Αποκλειστικά στις “Αλήθειες με τη Ζήνα” οι γονείς του

Επίθεση σοκ από ανηλίκους στην Πάρο – «Πήγαν να κάνουν μια παρατήρηση και βρέθηκαν σε αυτή την κατάσταση»
Videos

Επίθεση σοκ από ανηλίκους στην Πάρο – «Πήγαν να κάνουν μια παρατήρηση και βρέθηκαν σε αυτή την κατάσταση»

Ο δικηγόρος του αστυνομικού της Βουλής στις “Αλήθειες με τη Ζήνα”- “Για ποιο λόγο τώρα αυτή η δημοσιοποίηση της κακοποίησης και όχι όλα αυτά τα χρόνια;”
Videos

Ο δικηγόρος του αστυνομικού της Βουλής στις “Αλήθειες με τη Ζήνα”- “Για ποιο λόγο τώρα αυτή η δημοσιοποίηση της κακοποίησης και όχι όλα αυτά τα χρόνια;”

zinapost.gr