search-button
cross-out

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Αυτή η σάλτσα είναι συνώνυμη της Μεσογείου και το φαγκρί είναι το ψάρι που αναδεικνύει τα Μεσογειακά αρώματα από τα βότανα, τις ελιές και το ελαιόλαδο.
Φαγκρί με σάλτσα πικάτα! Δοκίμασέ το!

Υλικά

Για το ψάρι

2 φαγκριά καθαρισμένα

4 κ.σ.ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Για τη σάλτσα πικάτα

50 γρ. ελιές πράσινες, σε φέτες

50 γρ. κάππαρη

50 γρ. κρίταμο

4 κ.σ. φρέσκο βασιλικό

1/4 ματσάκι μαϊντανός

1 σκελίδα σκόρδου

1 καφτερή πιπερίτσα

½  κρεμμύδι ξερό, πολύ ψιλοκομμένο

4 κ.σ. ελαιόλαδο

πιπέρι φρεσκοτριμμένο


Εκτέλεση

Για το ψάρι

Λαδώνουμε τα ψάρια και τα αλατοπιπερώνουμε ελαφρώς. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 ºC και ψήνουμε τα ψάρια μας για 25 λεπτά.

Για τη σάλτσα

Παίρνουμε 3-4 κουταλιές από το ζωμό και το λάδι των ψαριών, τα βάζουμε στο αντικολλητικό τηγάνι και  σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά  το σκόρδο, την πιπεριά και το κρεμμύδι. Αποσύρουμε από την φωτιά και αναμιγνύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και το φρέσκο λάδι. Περιχύνουμε το ψάρι μας με τη σάλτσα και σερβίρουμε.


tip-άκι

Ταιριάζει υπέροχα να βάλουμε στο τραπέζι μας μία μερίδα χόρτα και τηγανητές πατάτες.

Το κρασάκι το αφήνω σε σας αν, και θα πω πως προτιμώ ένα Μοσχάτο Σπίνας, που συνήθως, έχει αρώματα φρουτώδη, λουλουδένια, βοτανικά και βουτυρένια.Το τριαντάφυλλο, το γιασεμί, το μάνγκο, το πεπόνι, η αρμπαρόριζα, το χαμομήλι και το βούτυρο είναι αρώματα που συναντάμε συχνά σε μία τέτοια ποικιλία κρασιού και ταιριάζουν φανταστικά με το φαγκρί μας.

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Eva’s cooking

Latest

Κάθειρξη 12 ετών στη μητέρα που πέταξε το 11 μηνών βρέφος της στον Αλιάκμονα
Ελλάδα

Κάθειρξη 12 ετών στη μητέρα που πέταξε το 11 μηνών βρέφος της στον Αλιάκμονα

Κως: Πατέρας και γιος συνελήφθησαν με ναρκωτικά και 676.000 ευρώ
Ελλάδα

Κως: Πατέρας και γιος συνελήφθησαν με ναρκωτικά και 676.000 ευρώ

10 χρόνια “Αλήθειες με τη Ζήνα”- Φαίδων Καρυδάκης: Πως ο θάνατος του 15χρονου γιου του σε τροχαίο έγινε η αιτία να χτιστεί η πεζογέφυρα του Ψυχικού
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

10 χρόνια “Αλήθειες με τη Ζήνα”- Φαίδων Καρυδάκης: Πως ο θάνατος του 15χρονου γιου του σε τροχαίο έγινε η αιτία να χτιστεί η πεζογέφυρα του Ψυχικού

Η εμμονική θαυμάστρια του Γιάννη Πλούταρχου έδειξε για πρώτη φορά το πρόσωπό της: Θέλω να κλείσει η υπόθεση, για να μη στιγματιστώ ως stalker
Lifestyle

Η εμμονική θαυμάστρια του Γιάννη Πλούταρχου έδειξε για πρώτη φορά το πρόσωπό της: Θέλω να κλείσει η υπόθεση, για να μη στιγματιστώ ως stalker

Λαμιώτισσα μαθήτρια λυκείου ξυλοκοπήθηκε από τουρίστα σε πλοίο, όταν το σχολείο επέστρεφε από εκδρομή
Ελλάδα

Λαμιώτισσα μαθήτρια λυκείου ξυλοκοπήθηκε από τουρίστα σε πλοίο, όταν το σχολείο επέστρεφε από εκδρομή

Βόλος: «Σφήνωσαν» στο δάχτυλο της 4 δαχτυλίδια – Γλίτωσε τα χειρότερα χάρη στην έγκαιρη αφαίρεση τους
Ελλάδα

Βόλος: «Σφήνωσαν» στο δάχτυλο της 4 δαχτυλίδια – Γλίτωσε τα χειρότερα χάρη στην έγκαιρη αφαίρεση τους

Ξενύχτια και αλκοόλ: Έτσι έζησαν τον χωρισμό τους ο πρίγκιπας Γουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον το 2007
Lifestyle

Ξενύχτια και αλκοόλ: Έτσι έζησαν τον χωρισμό τους ο πρίγκιπας Γουίλιαμ και η Κέιτ Μίντλετον το 2007

Love Ladder: 6.000 σκαλοπάτια στην Κίνα είναι αφιερωμένα στην αγάπη και τον έρωτα
Κόσμος

Love Ladder: 6.000 σκαλοπάτια στην Κίνα είναι αφιερωμένα στην αγάπη και τον έρωτα

zinapost.gr