search-button
cross-out

Μπολονέζ με 2 είδη κιμά και ζυμαρικά ολικής άλεσης από τον Λάμπρο Βακιάρο

Μπολονέζ με 2 είδη κιμά και ζυμαρικά ολικής άλεσης από τον Λάμπρο Βακιάρο

Μπολονέζ με ζυμαρικά ολικής άλεσης έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος το πρωί της Τρίτης.

Ο σεφ χρησιμοποίησε 2 είδη κιμά μοσχαρίσιο και αρνίσιο και έδειξε βήμα-βήμα στους τηλεθεατές της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κου Κου» τη διαδικασία.

Υλικά

•    500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
•    250 γρ. αρνίσιο κιμά (χωρίς λίπος)
•    30 γρ. + 45 γρ. ελαιόλαδο
•    180 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
•    120 γρ. καρότα (τριμμένα)
•    1 πιπεριά Φλωρίνης (ψιλοκομμένη)
•    2 στικς σέλερι (ψιλοκομμένα)
•    15 γρ. πελτέ τομάτας
•    240 γρ. κόκκινο κρασί
•    800 γρ. σάλτσα τομάτας κονκασέ
•    240 γρ. ζωμό λαχανικών
•    3 φύλλα δάφνης
•    40 γρ. φρεσκο βασιλικό (ψιλοκομμένο)
•    500 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης
•    30 γρ. βούτυρο
•    Παρμεζάνα για το σερβίρισμα

Δείτε όλη τη συνταγή στο video

Ακολουθήστε το zinapost.gr στο Google News και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για Lifestyle, Showbiz, Gossip News και αποκλειστικά βιντεο.

Life

Latest

Ζήνα Κουτσελίνη: Το μέτρο χάνεται όταν λέγονται στον αέρα περισσότερες λεπτομέρειες από όσες χρειάζονται, όταν αθωώνουμε ή ενοχοποιούμε κάποιον…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Ζήνα Κουτσελίνη: Το μέτρο χάνεται όταν λέγονται στον αέρα περισσότερες λεπτομέρειες από όσες χρειάζονται, όταν αθωώνουμε ή ενοχοποιούμε κάποιον…

Οι πρώτες κινήσεις και τα λόγια του 33χρονου στην Κρήτη μετά την φονική παράσυρση της 36χρονης: «Σκότωσα τον πατέρα μου»
Ελλάδα

Οι πρώτες κινήσεις και τα λόγια του 33χρονου στην Κρήτη μετά την φονική παράσυρση της 36χρονης: «Σκότωσα τον πατέρα μου»

Εμμανουήλ Καραλής:  Η επιθυμία του να γίνει κάποια στιγμή ένας μεγάλος σομελιέ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Εμμανουήλ Καραλής: Η επιθυμία του να γίνει κάποια στιγμή ένας μεγάλος σομελιέ

Έκαψαν ακόμη και το μαξιλάρι που έπνιξαν τον 66χρονο στην Εύβοια – Πώς  τα παιδιά και ο γαμπρός του σκηνοθέτησαν τα πάντα και προσπάθησαν να σβήσουν τα ίχνη τους
Ελλάδα

Έκαψαν ακόμη και το μαξιλάρι που έπνιξαν τον 66χρονο στην Εύβοια – Πώς τα παιδιά και ο γαμπρός του σκηνοθέτησαν τα πάντα και προσπάθησαν να σβήσουν τα ίχνη τους

Ζήνα Κουτσελίνη: Αυτό που έμαθα είναι ότι τελικά είχα πολλούς εχθρούς, είχα συναδέλφους που έλεγαν διάφορα…
ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Ζήνα Κουτσελίνη: Αυτό που έμαθα είναι ότι τελικά είχα πολλούς εχθρούς, είχα συναδέλφους που έλεγαν διάφορα…

Καρέ καρέ η διαδρομή του θανάτου της 36χρονης στην Κρήτη: Γκάζωσε, τη σκότωσε και μετά έβριζε πάνω από το άψυχο κορμί της
Ελλάδα

Καρέ καρέ η διαδρομή του θανάτου της 36χρονης στην Κρήτη: Γκάζωσε, τη σκότωσε και μετά έβριζε πάνω από το άψυχο κορμί της

Ναταλία Γερμανού: Αποκαλύπτει πως ο Κώστας Χαρδαβέλλας την έστειλε στη Βοσνία, ως πολεμική ανταποκρίτρια, για να κάνει έκπληξη στον πατέρα της
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Ναταλία Γερμανού: Αποκαλύπτει πως ο Κώστας Χαρδαβέλλας την έστειλε στη Βοσνία, ως πολεμική ανταποκρίτρια, για να κάνει έκπληξη στον πατέρα της

Σοκαριστική υπόθεση στην Κύπρο: Μητέρα φωτογράφιζε γυμνές τις ανήλικες κόρες της για χάρη του παιδόφιλου εραστή της
Κόσμος

Σοκαριστική υπόθεση στην Κύπρο: Μητέρα φωτογράφιζε γυμνές τις ανήλικες κόρες της για χάρη του παιδόφιλου εραστή της

zinapost.gr